#lostweight Instagram Posts (259,103)

Fettverbrennungspuls Wahrheit oder Mythos?⠀ Die Antwort ist simpel: es kommt drauf an😊⠀ ⠀ Das sogenannte Fettstoffwechseltraining liegt bei 70% bis 75% des Maximalpulses. In diesem Bereich werden überwiegend Fettsäuren verbrannt um deinen Körper beim Laufen leistungsfähig zu halten🏃🏻‍♂️⠀ Der Vorteil für Menschen die Joggen oder Marathon laufen mit der richtigen Trainingsweise können sie leistungsfähig sein auch wenn ihr Körper die ganzen Kohlehydratspeicher in der Leber und den Muskeln schon verbrannt hat.⠀ ⠀ Doch was ist wenn ich Körperfett verlieren will?⠀ Hier spielt es absolut keine Rolle ob du Vollgas gibst oder dich im Fettverbrennungspuls befindest, allein die negative Energiebilanz ist entscheidend!⠀ Natürlich kannst du den Effekt nutzen um somit mehr Kalorien zu verbrennen, denn es gilt:⠀ ⠀ langsames Tempo: gelaufene Zeit x Kalorien pro Stunde = größer ⠀ ⠀ schnelles Temop: gelaufene Zeit x Kalorien pro Stunde = kleiner ⠀ ⠀ Wie du noch mehr Kalorien in kurzer Zeit verbrennen kannst und somit deinen Abnehmerfolgt puschst verrate ich dir im nächsten Beitrag💪🏻⠀ 🔝 #photogram #instagood #photooftheday #photoeveryday #instafamous #fitness #fitfam #abnehmen #fettverbrennung #fettverbrennungsp #bodyform #bodybuilding #erfolg #lostweight # 🍏 #weightloss #wls #toptags #wlscommunity #weightlossjourney 💪 #gym #gymlife #workout #gymfreak #toptags
“Basagna” - as Onyx calls it. . Our family can not get enough of @mariaemmerich Lasagna! My boys get so excited to sit down to dinner when it’s basagna night! . I love making our own keto marinara (recipe is in my recipe highlights) but sometimes life does get busy and you just need a good jar of marinara! We buy Aldi’s Simply Nature Organic Marinara for those it’s to cray cray around here to make my own sauce times!! 🤣 . My mom thought it would be extra delicious to have Keto Baguette Bread and holy cow 🐮 I wanted to eat the whole loaf! . People say we are missing out because we don’t eat normal carbs and sugar but does it really look like we are missing out! . . #ketomom #fat2fit #myweightlossjourney #weightloss #ketodiet #lostweight #goalcrusher #ificandoityoucandoit #doingthisforme #ketofood #fatfueled #ketogenic #ketogenicdiet #ketoliving #highfat #ketosis #ketolife #ketogenicliving #ketolifestyle #ketoweightloss #ketotransformation #ketosis #ketomom #ketofood #ketorecipes #ketoforbeginners #ketones #fitnessjourney #ketomeals #ketoadapted
KAMPF GEGEN DIE KILO'S TAG 1 😎💪 (Foto von heute Mittag) 100g Gekochter Reis 120g China Gemüse mit Knoblauch,Curry,Salz und Chilli 😊 #Health #food #lostweight #summernextyear #nevergiveup #strong
Mollare è roba da perdenti, E nuoce gravemente alla tua autostima, e di conseguenza alla tua felicità.... Mollare ti avvelena, abitua il tuo corpo a liberare sostanze dannose, da cui diventerai presto dipendente... Lascia perdere questa “droga legale”, ha ucciso più sogni di qualsiasi altra cosa... Mirco Laffi
Realidad😉☝ Un plan saludable de alimentación🥦🥑 para personas con diabetes generalmente es igual al plan de comidas saludables de cualquier persona: bajo en grasa (especialmente grasas saturadas y trans), consumo moderado de sal y azúcar, alimentos con granos integrales, vegetales y fruta. La comida para diabéticos y “dietética” en general no ofrece ningún beneficio especial. La mayoría eleva igual el nivel de glucosa en la sangre, usualmente es más cara y puede tener un efecto laxante si tienen alcoholes de azúcar. . . . #DrBolanos #UnionMedica #Bariatrica #PerdidaDePeso #LostWeight #MangaGastrica #BandaGastrica #BypassGastrico #Obesidad #Cirujano #IMC #Salud #Health #Medical #Doctor
Vanillequark & 🍓😋😋😋 Nur noch 4 kg bis zum (vorzeitigen) Ziel 💪 . . . . #abnehmen #gesundeernährung #fruit #healthyfood #healthy #lostweight #fitness #weightlossjourney #weightloss #motivation #instafood #gesundleben
Before and after ! Encore 60 livres à perdre avant la chirurgie reconstructive! #lostweight #exercisemotivation #weightloss #diet #dietplans #losingweight #beforeandafterweightloss #beforeandafter #pertedepoids #pertedepoid
Una buena decisión lo cambia todo.. Quien quiere verse y sentirse mejor?❤ se tu mejor VERSION... Feliz viernes... #coachsolimarrodriguez #nitricion #estilodevida #friday #goodmorningworld #resultados #lostweight #adelgazar #perderpeso #motivacion #teatime #herbalgirls #runner #viernes #agradecida #fit #fitgirl #runner #potd
เห็นพี่เป็นเหยื่อ ระวังเสียเหงื่อเพราะพี่นะน้องเอ้ยยย . . . #quotesdaily #lovequotes #mayzyishappy #tgif #tgifriday #adayinthailand #lostweight #healthy #enjoythelittlethings
Un cap vient d'être franchi! J'ai osé sortir de chez-moi et entrer dans un endroit pour y manger seule. Ça a l'air con, comme ça. Mais ayant très peur du regard des gens; je me sens vite observée, voire jugée. Et devinez quoi ? Je suis toujours en vie ! #food #foodgasm #foodoftheday #health #healthy #healthyfood #newbeginning #lostweight #motivation #mood #regimeuse #regime #simple #simplelife #energy #pleindevitamines
เสียเงินทั้งที..เอาให้เห็นผลแบบนี้นะคะ “สัดส่วนเล็กลง น้ำหนักลดลง” รีวิวเยอะมากๆมีมาใหม่ๆทั้งนั้น เพราะลูกค้าบอกเราเองทุกวัน 🤗💛 ปรึกษาส่วนตัว line : @ primaya.maya (with@) ❌ด้วยความหวังดี ระวังของปลอม ❌ รีวิวเพิ่มเติม กด📲 #primaya #primamaya #primayafibery@primaya__official
Look how round my face was 2 years ago! Man I look good now. It’s amazing what a good life will do to your body! #loveyourself #lostweight #circlehead #notanymore
Da ansetzen, wo man was ändern kann.. und dann alle Kraft reinstecken. Wenn sich eins zum Guten wendet, zieht es den Rest hoffentlich auch bald an. #sport #happy #bicycle #felt #lostweight #feelgood #betterself #fahrrad
🍑 Le plein de fruits. Vous pensez qu'on a ce qu'il faut ? 🤔 J'ai peur de manquer de fruits 😂 Il restait 3 bananes, quelques pommes et c'est tout. Il fallait refaire le plein 🤩 Pêches blanches 🍑, pêches jaunes, ananas 🍍, bananes 🍌, raisins noirs 🍇, prunes, abricots. De quoi se régaler 😋🤤 Tenez bon c'est bientot le week-end 😘
Hallöchen Ihr Lieben. Bald ist Wochenende und es soll warm werden 😊 ich darf heut noch bis 23 arbeiten und hab darum zum Mittag gekocht und nicht erst heut Abend. Es gibt auch direkt was für 2 Tage 😉 Mir war nach Eintopf und darum habe ich einen leckeren Möhreneintopf gemacht. Mit ganz viel Möhren und damit ich nicht soviel Kartoffeln brauche habe ich noch weiße Bohnen dazu gegeben. So kenne ich es auch von meiner Mama ❤️ #eintopf #eintopfliebe #möhreneintopf #cabanossi #homemadefood #foodporn #deftig #lowcarb #lowcarbdeutschland #lowcarbliving #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbdiet #healthy #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #healthydinner #healthydiet #gesundessen #gesundeernährung #gesundkochen #gesundabnehmen #abnehmen #lostweight #weightloss #weightlossjourney #foodblogger #foodstagram #foodlover
☠️RUBBER☠️ - Et puis un jour, tu oses ... Et puis un jour, tu t’en fous ... Et puis un jour, tu dis non ... Et puis un jour, tu vis pour toi ... #mannequin #slim #lostweight #model #modelphotography #tattooed #tattooedmodel #tattooedface #tattooyourface #rubberfetish #leatherfetish #rubber #rubberfashion #rubbergay #rubberboy #skull #collared #videooftheday #iphonese #inkednation Musique: Moscow Rain #icons8music
Le même pull avant après ... lors d’une soirée avec @lacuisineduweb j’ai accepté une photo et toutes les personnes en surpoids savent combien c’est une épreuve ... en plus il y avait mon idole @edupin oui,oui j’assume 😎☺️🤣 et rencontré @cathcervoni et les deux compagnons sur la photo @_nethels_ et le second dont je cherche depuis ce matin son identité 😂... bref j’aurais préféré être dans un trou de souris et un jour en allant à Lyon il y a quelques mois j’ai revue @cooline qui avait fait partie de l’organisation de la soirée et qui a remarqué ma perte de poids et puis cette semaine @nadine.s.d @nadine.s.hesdin m’as dit pareil et donc oui en retrouvant cette photo on le remarque un peu 😎😇 #transformation #bodytransformation #obesity #obesite #avantaprès #24kg #lostweight #pertedepoids #nomakeup #over50
Vor dem Spätdienst gibt es ersteinmal ein ordentliches Frühstück 😊🎉 1 Apfel 🍏 1 Banane 🍌 2 Toast's 🥪 mit Putenbrust & Geflügelsalamie & ein Ehrmann High Protein Chocolate (Keine Werbung) 🍫 Dann wollen wa' langsam mal in den Tag starten 🎈🥰 . #weightwatchers #wwyourway #wwcommunity #wwgermany #lostweight #foodporn #obst #fruit #fruits #healthy #healthyfood #health #bodytransformation #bodypositivity #transformation #instafood #foodies #foodlover #foodblogger #abnehmen2019 #abnehmen #curvy #breakfast #frühstück
"The only bad workout is the one that didn't happen". I was not in great shape today. But I'm always proud of myself when I finish my workout 🏋️‍♀️🏃‍♀️ Meanwhile I have lost 9 kilos and see the abs coming 💪 #basicfithoogeveen #fitagain #cardio #lostweight #proud #bodygoals #basicfitnl
4 8 miles smashed again this morning, left the house super early so I didnt get sun stroke again 😂 off into town this afternoon to hopefully find myself a bank holiday outfit 😬 #weightlossmotivation #weightlosstransformation #weightlossgoals #bodyconfidence #postpartum #postpartumweightloss #healthy #losingweight #lostweight #bodygoals #fitness #pramwalks #dailywalks #food #nsv #nonscalevictory #pnd #ootd #transformation
SEMBELIT & SUKAR 'MEMBUANG' ? . NAK YG RASA EPAL ATAU MOCHA ? DUA² BEST & TERBAIK 😁 . Tanya & Order ? Just Call/Whatsapp 013-706 9901 atau korang boleh terus Klik Link kat Profile Sis ! . FREE Postage & FREE Gift bagi setiap belian . . . #Carbochoc #Carboflex #Deflex #DeflexMocha #DeflexEpal #Adave
Kızılcık❤birazdan faydalarını da sayacağım mucizevi besin olduğunu göreceksiniz✔ Her şey den önce kızılcık yaşam kalitenizi artırır içerisinde portakalın yaklaşık iki katı kadar C vitamini bulundurur ben diyetisyen olarak🙈 kahvaltı da farklı çeşitlerde reçeller bulundurmayı seviyorum ama siz isterseniz komposto şeklinde de tüketebilirsiniz🌿 Kahramanımız A, C, E ve K vitaminlerinden zengindir.🌸Yapılan çalışmalara göre kızılcığın idrar yolu enfeksiyonunda tedavi edici özelliği vardır. (İdrar yolu enfeksiyonu için aşağıdaki komposto tarifini yapıp, içmeniz yeterli olacaktır.) 🌸Yapılan bir diğer çalışmaya göre; kızılcık, içerdiği bir bileşik olan polifenolik ve kızılcık suyunun içerdiği salisilik asit ile antitümör etkisi mevcuttur.✔Düzenli kızılcık tüketiminin kansere karşı koruyucu etkisi vardır.💪 Kızılcıkta bulunan flavonoidler antioksidan özelliğe sahiptir ve böylece kansere karşı koruyucudur.❤Yapılan araştırmalara göre kızılcığın içeriğinde bulunan 'proantosiyanidin' bileşeni sayesinde dişlere yapışan zararlı bakterilerin ortadan kalkmasını sağlayarak ve diş etrafında plak oluşmasına engel olur.🌿Sindirim sistemi sağlığını korur.🎈Bağırsakları temizler ve bağırsak sağlığını korur. Bu özelliği ile kabızlığa karşı önleyicidir.🎁Kızılcık melatonin kaynağıdır.Melatonin ise, uyku hormonudur. Melatonin güçlü antioksidandır. Ayrıca, melatonin yaşlanmayı geciktirir ve bağışıklık sistemini yükseltir. Melatonin ilaçlarının çoğu kızılcıktan yapılır. Yani uyku ilaçları kızılcıktan yapılır. Bu yüzden ben uyku ilacı almak yerine gece yatmadan önce 1 bardak kızılcık kompostosu içmenizi öneririm.❤ #diyetisyen #kiloverme #diyet #instafood #detokssuyu #saglikliyasam #diyetlife #diet #dietfood #lostweight #zayiflama #yemektarifleri #healtyfood #lifestyle #diyetkardesligi #diyetteyiz #diyetyemekleri #diyetmutfağı #diyetkardeşliği #detox #diyetekibi #diyetteyim #diyetlistesi #diyetkolik #diyetailesi #detoks #diyetlife #diyetönerileri #diyetyemeklerim #efsadetoks
Lt. CheckUp, den man mit 25-35 Jahren machen kann, sollte ich jetzt nur an meinem Gewicht arbeiten. #lostweight Nach der Schwangerschaft habe ich das etwas schleifen lassen. “Irgendwie“ waren die Prioritäten etwas verschoben... #firstmygirl Kontinuität hat sich nicht durchgesetzt. #willeistdadasfleischistschwach Doch manchmal braucht man einfach einen Anstoß um wieder in die Spur zu finden. #findedeinenweg Vor allem muss man sich als #mama immer dran erinnern das man auch noch FRAU ist und Partnerin und Ehefrau. Also sollte man sich nicht hängen oder gehen oder wie auch immer lassen. #hochdiekiste #indiehandnehmen #zielerfassen und #verfolgen #mädchenmama #babygirl #fitandhealthy
🔶 Petit déjeuner : ➡️ 160g de fromage blanc 0% : 76 calories ➡️ 85g de framboises : 33 calories ➡️ 10g amandes en poudre : 57 calories ➡️ 1 muffin chocolat : 100 calories ✅ Total de 266 calories ! Dernier jour de la semaine, j’espère que ça va pour vous ☺️
. 香港顾客带走一支kosmii爆水瘦身霜。 不管你身在何处,我们都接受外国的支付。 ❣️我们的宗旨是把最好的带给你们❣️ . 邮费?不用担心,我们依旧会提供免国际运费哦! WeChat:Qnchong92 Whatapps:+6581089334
Tawaf Mall kira berjalan kaki juga ke? 8 kelebihan berjalan kaki.. 1. Memyembuhkan penyakit jantung 2. Mengurangkan risiko diserang stroke 3. Menbakar lemak 4. Melangsingkan badan 5. Mencegah kanser 6. Mencegah osteoporosis 7. Mencegah kencing manis 8. Depresi / tekanan COACH MASIAH : +6011 6177 9084 #usrahfreeobes #teamufo #kurusdanramping #resepisihat #menu #nasidankurus #nakcepatkurus #makannasikurussihat #impiankurushobimakan #eatclean #dietsihatmalaysia #makannasikurussihat #coachingonline #kurusonline #groupmakanmakan #sihatibadah #makansihat #mealplankurus #mealplanramping #makananviralmalaysia #malaysiafreeobes #sihatselalu #kurusonlinecoaching #lostweight #kurus #jomkurus #tipsdiet #nakkurus #viralmalaysia #weightlossfast #youcanloseweightfromhome
Ich muss sagen, die Umstellung von XL auf XS/S ist einfach auf gut deutsch "krass". . Man nimmt es im ersten Moment gar nicht so Recht wahr. Aber wenn man alte Klamotten anprobiert mit XL/L dann muss man doch ordentlich schlucken 😂 . Morgen steht das jährliche Sommergrillen unserer Familie an, und ich freue mich riesig erstens alle wieder zu sehen und einfach gemütlich mit allen zu grillen und zu essen 🤭🤤 . Wünsche euch allen ein schönes Wochenende ❤️ . #fitness #abnehmen2019 #diet #diät #abnehmenohnehungern #fitnessblogger #transformation #abnehmen #lostweight #weightloss #ww #intervallfasten #kalorienzählen #yazio #esn #fitfamgermany #love #wohlfühlen #instagood #fitnessfriday
Didn't do an update last week but lost 2lbs last week too yay! Yay another -2lbs. I got a few milestones today and I'm buzzing. I've actually lost 8lbs now! AND I had a mid week cheat with a mcdonalds yesterday obvs all within points😊 got 1 happy girly today! and I've never lost before during TOTM😂😊 Bring on bank holiday weekend🍔💙 #-2 #lostweight #week4 #bankholiday #letskeepgoing #connect #wwuk #wwukonline
Guten morgen Leute, heute ist wieder mal #legday Beine sind nochmal besser geworden... aber es geht noch mehr... #Legday mit den neuen #powerlifting Schuhen... noch etwas ungewohnt aber sind gut 👍 #fitness #bodybuilding #kraftsport #muskeln #muscle #training #nopainnogain #muskelaufbau #muskeltraining #wettkampfvorbereitung #fettverlieren #fettverbrennen #abnehmen #lostfat #lostweight #buildmuscle #posing #unterarme #armsworkout #motivation #trainingsmotivation #gymmotivation
Marzec 2019 - Sierpień 2019❗❗❗ Kochani, wiem że najlepiej lubicie takie porównania, ja też szczerze mówiąc ✌ patrząc w lustro aż tak bardzo nie widzę różnicy, nadal jestem mentalnie otyła i tylko takie porównanie uświadamia mi ile pracy już za mną, jednocześnie dając znać ile, jeszcze cięższej przede mną 🏋️‍♀️🤸‍♀️🏊‍♀️ ________________________ Szczotkowanie ciała, balsamowanie, trening na silowni @zdrofit oraz zabiegi w @body_evolution_warszawa powinny dopomóc mojej skórze w trakcie tej zaciętej walki 💛 ________________________ Jaki plan na piątek, na weekend? Proszę mi tu mówić co u Was? 😍 ________________________ #weightlosstransformation #weightloss #lostweight #beforeandafter #5months #bodypositive #bodychange #bodychallenge #odchudzanie #zdrofit #zdrowie #zdroweodżywianie #trening #silownia #silka #grażynafitnessu #bodyplussize #plussizelove #plussize #curvygirl #fitnessgirl #fitgirl #plussizegirl #fitplussize #polskadziewczyna #polishgirl #ciałoboginizanicsięniewini #plusmodelmag #plusmodels 😍💛
Günaydınlarr🌸 Yoğurt frozen olayını azıcık abartmış olabilirim ama daha fazla abartacağımdan emin olabilirsiniz😂🤷🏻‍♀️ Hem çok sağlıklı, hem pratik, hem de sıcak yaz günlerinde mis gibi içimizi ferahlatıyor. Bir de görüntünün şahaneliğine bakar mısınııız😌 Ben bu tarifi çok tuttum , deneyen herkesten fotoğraf bekliyorum İki Renkli Yoğurt Frozen Taban için: ✔️3 yemek kaşığı süzme yoğurt ✔️Yarım muz ✔️1 tatlı kaşığı kakao ✔️1 tatlı kaşığı bal Üst Kat İçin: ✔️5 yemek kaşığı süzme yoğurt ✔️Yarım muz ✔️2 tatlı kaşığı bal Süslemek için👉🏻 ceviz ve bitter damla çikolata Taban ve üst kat için gerekli malzemeler ayrı ayrı blenderdan geçirilir. Muffin kalıplarının altına ilk önce beyaz olan karışım dökülür ve üstüne az miktarda kakaolu karışım eklenir. Daha sonra 5-6 saat buzlukta bekletilir. Üstüne de bir miktar ceviz eklenip afiyetle mideye yollanır😌
⬇️ -3.5 lbs ⬇️ Happy Friday everyone! 🙋🏼‍♀️ Very happy with this weight loss this week that’s a total loss of 13lbs (recorded I think it’s nearer 17lbs). 🥔 We will be eating these spuds tonight in our #FridayFakeaway Turkish Chicken Kebabs with my weight loss as the chips! 🍟. . Roll the Bank Holiday weekend 🙌🏻. . #weightloss #lostweight #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlossmotivation #weightlosssuccess #weightlossupport #slimmingworld #slimmingworlduk #fridayfeeling #fridaymotivation
Dalam amalan gaya hidup sihat, senaman Itu hanya 20% sahaja yang dapat bantu turun berat badan. . Namun.. 20% Jangan sesekali kita abaikan. Lihat sahaja kesan kita berjoging. . Itu blm tengok peluh yang keluar dan kalori terbakar. . AMALKAN SELALU YE! . NAK SIHAT luangkan masa Untuk BERSENAM Coach Ina 📲 017-8789241 #kurusdanramping #resepisihat #menu #nasidankurus #dietituibadah #diettakperlulapar #makannasikurussihat #coachingonline #kurusonline #groupmakanmakan #sihatibadah #makansihat #jomsihat #sihatselalu #kurusonlinecoaching #lostweight #kurus #jomkurus #tipsdiet #nakkurus #viralmalaysia #weightlossfast #youcanloseweightfromhome #mindset #goodhabits
Bila lemak2 degil dah mula hilang, muka pn nmpk makin muda.. yelah sbb shape makin cantik dan menarik.. nak bergaya pun mudah.. tahniah dear 6kg fat go awayyyyyy💋. . . . . . . #Kurus #slimtea #kurussenang #kurusmurah #kuruscepat #kurusberkesan #nakkurus #kakicantiqtea #detox #diet #sayajual #lostweight #lostinch #lostkg #fattzurafairytale #lotionkurus #pilkurus #cantik #inchloss #kakicantiqtea #slimmingdetoxtea #legstea #fitness #kurusseminggu
Freitag = #wiegetag Ich hatte auf mehr gehofft, weiß aber auch die Gründe. Diese Woche war stressig. Die Eingewöhnung meiner Kinder in den Kindergarten hat begonnen, wir hatten dazu noch soviele private Termine - Ärzte, Freunde, noch mehr Ärzte, Turnverein etc. Ich habe nicht ordentlich alles notiert und schon gar nicht nur gesundes gegessen. Es kam mir eben auch mal ein Stück Schokolade oder ein Keks in die Quere. Und dennoch hatte ich auf mehr Abnahme gehofft, da ich jeden Tag zwischen 12.500-15.000 Schritte hatte. Durch zwei Tage hab ich auch noch extremen Muskelkater bekommen. Aber so ist das Leben 😂 Nächste Woche ist der ♥️-Mann wieder arbeiten. Es wird dann vermutlich morgens wieder #overnightoats geben. Somit wäre dann das #frühstück immer gut durchgeplant. Ich hoffe, dass die Eingewöhnung weiter gut läuft und ich bald mal etwas Luft schnappen kann. Diese Woche ist allerdings auch Nachmittags mit vielen Terminen voll gepackt. Mal sehen wie es wird. Ach und auf dem zweiten Bild #einmalnachlinkswischen seht ihr mein Frühstück - #porridge. Die Portion die ihr seht hatte 5 Punkte hinzu kommt noch der tägliche #lattemacchiato damit kommt mein Frühstück auf 7 Punkte. #weightwatchersdeutschland #coffee #breakfast #weightwatchers #meinwegmitww #abnehmen #abnehmen2019 #wwdeutschland #ww #lostweight #gesundeernähurung #fooddairy #fooddaily #wwMädels #weightwatchersgerman #weightwatchersgermany #wegmitdemspeck #abnehmenmitspass #abnehmenohnezuhungern #punktezählerin #weightlossjourney #health #brandnewlife
Petit déjeuner du matin.. . Il est pour moi le repas le plus important de la. Journée.. Déjà 1...j ai faim en me. Levant Et ensuite... C est la ou je me. Fais le plus plaisir.. Œufs, fromages, fruits secs, jambon, ect.... . Bon dernier jour pour certains... Pour les autres comme moi courage plus que demain ✌️💪💪💪.. . . #lostweight #healthylifestyle #healthyfoods #healthyfood #healthy #eatclean #ketotransformation #keto #mangersainement #mangersain #feelbeautiful #teamshape #teamregimeuse #teambodyfitbro #fitnessmotivation #bodychallenge #fitnessgirl #bodygoals #mangermieux #pertedepoids #musculationfemme #fitnessbody #bodyfitness #feelbeautiful
媽媽的飲食日記📝 生完小侑到現在兩年完全沒瘦過😂 是說生之前也沒多瘦啦🚬 路上看到別人的媽媽總是很時尚身材又好 看看自己...真的是....汗顏啊 全職媽媽每天累成這樣也沒瘦是怎樣啦😑 雖然隊友沒有嫌棄但就是穿衣服不好看啊 無意間發現減醣社團🤩能吃飽還能瘦耶! 拉著隊友一起努力💪 總有一天應該會回到當初的我們吧🤔 - - 🌀DIY鹽水雞(沒有雞肉版)🌀 🌀千張蔥肉捲🌀 🌀千張蛋餅🌀 #life #igdaily #photooftheday #cooking #千張 #減醣料理 #減醣好好 #飲食控制 #飲食紀錄 #全職媽媽 #減醣 #減肥日記 #healthyfood #health #lostweight #育兒日記 #momlife #育兒 #likeforlikes
Gw rajin olahraga bukan karna cuman untuk bikin stus sosmed ALASANYA karna lebih baik gw ngelap keringet dari pda gw hrus ngelap air mata💃😁💪💪 ASYIAAAPPPPPPPPPP 💃💃😂 Salam Pejuang keringet #singlehappy #weloveexercise #weightlosstransformation #weightloss #lostweight #singlemom #singpentinghappy #ngegymtime #langsingsehat #langsingtanpaobat #workout #workoutmotivation #sehatitumahal #sehatitumahal #sehatbahagia
🐧 อยากให้ลอง...1 ซองพุงยุบขับถ่ายคล่อง...🍋🍋🍋 #สั่งของแอดไลน์ #Bemypenguin ไลน์สำรองนี้ไปก่อนนะคะ...🙇🙇🙇 สอบถามเพิ่มเติม┇สั่งซื้อ┇สมัครตัวแทน Line ❀ @Bemypenguin (มี@) Messenger ✿ Bemypenguin 🔰จัสเบลล์เลขที่จดแจ้ง 13-1-04358-5-0082 📌จัสเบลล์ 1 กล่องมี 10 แคปซูลทานได้ 10 วัน 1 กล่องขายราคาเดียวกันทั้งแบรนด์ 450 บาทส่งฟรี Kerry/EMS 🔰ชาร์เซร่าเลขที่จดแจ้ง 13-1-16658-1-0006 📌ชาร์เซร่าไฟเบอร์ 1 กล่องมี 5 ซองทานได้ 5 วันราคา 290 บาทไม่รวมส่ง...ราคารวมส่ง Kerry/EMS 340 บาท... 🔰 ซื้อเป็นคู่ จัสเบลล์ 1 กล่อง + ชาร์เซร่า 1 กล่อง ราคาเพียง 729 บาทพร้อมส่งฟรี Kerry/EMS (จากราคาปกติ 740 บาท) #เก็บเงินปลายทางร้านพี่ศรีไม่บวกเพิ่มนะคะ ⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤ #ตัวช่วยลดน้ำหนักต้องจัสเบลล์ #ชาร์เซร่าไฟเบอร์ #ของมันต้องมี #สินค้าพร้อมส่ง #ผู้หญิงอย่าหยุดสวย #ไม่พูดเยอะเจ็บคอ #ผอมแล้วสวย #จัสเบลล์ #ชาร์เซร่า #สารสกัดพรีเมี่ยมจากธรรมชาติ #ฉันจะผอม #ฉันจะขาว #ฉันจะสวย #lostweight #Jusbell #charzera #charzerafiber #minimal_penguin #penguin_stores #ทานไม่ลดยินดีคืนเงิน
🐧 อยากให้ลอง...1 ซองพุงยุบขับถ่ายคล่อง...🍋🍋🍋 #สั่งของแอดไลน์ #Bemypenguin ไลน์สำรองนี้ไปก่อนนะคะ...🙇🙇🙇 สอบถามเพิ่มเติม┇สั่งซื้อ┇สมัครตัวแทน Line ❀ @Bemypenguin (มี@) Messenger ✿ Bemypenguin 🔰จัสเบลล์เลขที่จดแจ้ง 13-1-04358-5-0082 📌จัสเบลล์ 1 กล่องมี 10 แคปซูลทานได้ 10 วัน 1 กล่องขายราคาเดียวกันทั้งแบรนด์ 450 บาทส่งฟรี Kerry/EMS 🔰ชาร์เซร่าเลขที่จดแจ้ง 13-1-16658-1-0006 📌ชาร์เซร่าไฟเบอร์ 1 กล่องมี 5 ซองทานได้ 5 วันราคา 290 บาทไม่รวมส่ง...ราคารวมส่ง Kerry/EMS 340 บาท... 🔰 ซื้อเป็นคู่ จัสเบลล์ 1 กล่อง + ชาร์เซร่า 1 กล่อง ราคาเพียง 729 บาทพร้อมส่งฟรี Kerry/EMS (จากราคาปกติ 740 บาท) #เก็บเงินปลายทางร้านพี่ศรีไม่บวกเพิ่มนะคะ ⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤ #ตัวช่วยลดน้ำหนักต้องจัสเบลล์ #ชาร์เซร่าไฟเบอร์ #ของมันต้องมี #สินค้าพร้อมส่ง #ผู้หญิงอย่าหยุดสวย #ไม่พูดเยอะเจ็บคอ #ผอมแล้วสวย #จัสเบลล์ #ชาร์เซร่า #สารสกัดพรีเมี่ยมจากธรรมชาติ #ฉันจะผอม #ฉันจะขาว #ฉันจะสวย #lostweight #Jusbell #charzera #charzerafiber #minimal_penguin #penguin_stores #ทานไม่ลดยินดีคืนเงิน
🐧 อยากให้ลอง...1 ซองพุงยุบขับถ่ายคล่อง...🍋🍋🍋 #สั่งของแอดไลน์ #Bemypenguin ไลน์สำรองนี้ไปก่อนนะคะ...🙇🙇🙇 สอบถามเพิ่มเติม┇สั่งซื้อ┇สมัครตัวแทน Line ❀ @Bemypenguin (มี@) Messenger ✿ Bemypenguin 🔰จัสเบลล์เลขที่จดแจ้ง 13-1-04358-5-0082 📌จัสเบลล์ 1 กล่องมี 10 แคปซูลทานได้ 10 วัน 1 กล่องขายราคาเดียวกันทั้งแบรนด์ 450 บาทส่งฟรี Kerry/EMS 🔰ชาร์เซร่าเลขที่จดแจ้ง 13-1-16658-1-0006 📌ชาร์เซร่าไฟเบอร์ 1 กล่องมี 5 ซองทานได้ 5 วันราคา 290 บาทไม่รวมส่ง...ราคารวมส่ง Kerry/EMS 340 บาท... 🔰 ซื้อเป็นคู่ จัสเบลล์ 1 กล่อง + ชาร์เซร่า 1 กล่อง ราคาเพียง 729 บาทพร้อมส่งฟรี Kerry/EMS (จากราคาปกติ 740 บาท) #เก็บเงินปลายทางร้านพี่ศรีไม่บวกเพิ่มนะคะ ⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤ #ตัวช่วยลดน้ำหนักต้องจัสเบลล์ #ชาร์เซร่าไฟเบอร์ #ของมันต้องมี #สินค้าพร้อมส่ง #ผู้หญิงอย่าหยุดสวย #ไม่พูดเยอะเจ็บคอ #ผอมแล้วสวย #จัสเบลล์ #ชาร์เซร่า #สารสกัดพรีเมี่ยมจากธรรมชาติ #ฉันจะผอม #ฉันจะขาว #ฉันจะสวย #lostweight #Jusbell #charzera #charzerafiber #minimal_penguin #penguin_stores #ทานไม่ลดยินดีคืนเงิน
🐧 อยากให้ลอง...1 ซองพุงยุบขับถ่ายคล่อง...🍋🍋🍋 #สั่งของแอดไลน์ #Bemypenguin ไลน์สำรองนี้ไปก่อนนะคะ...🙇🙇🙇 สอบถามเพิ่มเติม┇สั่งซื้อ┇สมัครตัวแทน Line ❀ @Bemypenguin (มี@) Messenger ✿ Bemypenguin 🔰จัสเบลล์เลขที่จดแจ้ง 13-1-04358-5-0082 📌จัสเบลล์ 1 กล่องมี 10 แคปซูลทานได้ 10 วัน 1 กล่องขายราคาเดียวกันทั้งแบรนด์ 450 บาทส่งฟรี Kerry/EMS 🔰ชาร์เซร่าเลขที่จดแจ้ง 13-1-16658-1-0006 📌ชาร์เซร่าไฟเบอร์ 1 กล่องมี 5 ซองทานได้ 5 วันราคา 290 บาทไม่รวมส่ง...ราคารวมส่ง Kerry/EMS 340 บาท... 🔰 ซื้อเป็นคู่ จัสเบลล์ 1 กล่อง + ชาร์เซร่า 1 กล่อง ราคาเพียง 729 บาทพร้อมส่งฟรี Kerry/EMS (จากราคาปกติ 740 บาท) #เก็บเงินปลายทางร้านพี่ศรีไม่บวกเพิ่มนะคะ ⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤⍣⍤ #ตัวช่วยลดน้ำหนักต้องจัสเบลล์ #ชาร์เซร่าไฟเบอร์ #ของมันต้องมี #สินค้าพร้อมส่ง #ผู้หญิงอย่าหยุดสวย #ไม่พูดเยอะเจ็บคอ #ผอมแล้วสวย #จัสเบลล์ #ชาร์เซร่า #สารสกัดพรีเมี่ยมจากธรรมชาติ #ฉันจะผอม #ฉันจะขาว #ฉันจะสวย #lostweight #Jusbell #charzera #charzerafiber #minimal_penguin #penguin_stores #ทานไม่ลดยินดีคืนเงิน