#lowcarb Instagram Posts (18,340,963)

Best nya bila berat dah turun 6Kg hanya minum Wonder Fruity SIAPA CAKAP GEMUK DAH LAMA TAK BOLEH KURUS?? BOLEH SAJA JANJI KENA MINUM #WonderFruity 😁 Hanya dengan mengamalkan supplement yg power ni..habis cair lemak-lemak akak-akak dan abang-abang ni!! Susut inci memang kaw-kaw ! . Pada uolls yg teringin sgt nk kurus tapi ✅ TAKDA MASA NAK SENAMAN ✅ TAK MAMPU NAK DIET ✅ TAK KUAT NAK TAHAN NAFSU MAKAN.. TAPI NAK KESAN POWER MACAM 👇🏻 ✔️ kuruskan badan ✔️ buang toksin ✔️ bakar lemak ✔️ rasa bertenaga sepanjang hari ✔️ stabilkan hormon ✔️ cantikkan kulit ✔️ bagus utk ibu yg menyusu (milk booster) ✔️ lawaskan pembuangan ✔️ susut inci kaw-kaw Sekali terkena gerenti takkan menyesal dan sure repeat order!! . JOM ORDER 📲📲📲 Www.watsap.my/60128154447 . #pastikurus #bakarlemak #turunberat #stokisWonderFruity   #postageeveryday #nakkurus #kurus10kg #kuruscepat #kurussihat #taknakgemuk #pastiturunberatbadan #lakukeras #repeatorder #fiberdrink #detox #detoks #buangtoksin #buanglemak #atkins #lowcarb #eatrealfood #eatright #JrfMix #JuicyRaspberry
💜🖤 PUMP UP 💜🖤 . ➡️ Super Promoção Black Friday . Ter os glúteos firmes e levantados deixa qualquer silhueta bonita, não é mesmo??? É isso que pretende o Pump Up! 🥰😍 . Com o Pump Up, é possível visualizar a mudança da região na primeira sessão. . A celulite fica menos aparente e a região, como um todo, mais empinada. . Dependendo da rotina de atividades físicas e alimentação, os efeitos permanecem por mais tempo. . #pump #pumpup #celulitenuncamais #celulite #zerocarbo #lowcarb #lowcarbbrasil #dieta #dietasaudavel #dietasemsofrer #dietalowcarb #modelando #projetobumbumnanuca #bumbumdurinho #levantabumbum
[ #ad] are you ready for this? GF Buttermilk Chicken Tenders with a Pork Rind Crust. i partnered with my friends at bobsredmill to use their Super-Fine Almond Flour and whipped up these bad boys. holy-you-know-what these are SO good! here’s what i did: marinate the chicken overnight in buttermilk + 2 tbsp kosher salt + 1 tsp cayenne in a ziplock. then, make an assembly line and dredge chicken in almond flour, then egg wash, then crushed pork rinds (i used salt and pepper flavored). heat evoo in skillet over medium heat. once oil is hot, reduce heat to low and add chicken. might have to do this in 2 batches so you don’t crowd the pan and steam them. watch carefully so they don’t burn (the natural sugar in buttermilk tends to burn easy). flip when golden brown and repeat. enjoy with your favorite dipping sauce! #bobsredmill
Quer ter esse corpo maravilhoso em apenas 17 dias ? É possível sabia! Corra é garante o seu . . . . . . . . . . . #lowcarb #lowcarbbrasil #jejumintermitente16h #receitas #amorproprio #carnemoida #jantar #jantafitness #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #secabarriga #foconoobjetivo #foconadieta #sersaudável Vá até na minha bio é clica no link 🥰🥦🙏🏼🏋🏽‍♂️🥗🍎💪🏽🥚
Treino de ontem! Crossfit em Sp ao lado do metro conceicao na @crossupconceicao Para uma pessoa que cresceu e viveu por 22 anos de comida industrializada e a maior parte da minha vida obeso e sedentario! Aguentei uma hora de cross fit . E uma das primeiras vezes que pratico e adorei a aula e adorei o box! Mesmo comendo ate 5 a 6 kgs de comida ao dia, primariamente frutas, e treinando em media uma hora por dia de exercícios variados, nota se o conceito que fruta engorda ! #Fruta #diabetes #crudivorismo #musculacao #vegetariano #vegetarianismo #receita #proteina #nutricao #nutricionista #semgluten #semlactose #alimentacaosaudavel #veganbodybuilding #rawvegan #nutricaofuncional #lowcarb #paleo #811 #jejumintermitente #retiro #nutricaoesportiva #plantbased #jejum #cancer #frugivorismo Agende sua consulta! Contato: saudefrugal@gmail.com ou 21981928668 whatsapp Aprenda crudivorismo com um nutricionista que nao so estuda, mas pratica 100% ha mais de 11 anos Saudefrugal@gmail.com Saudefrugal.blogspot.com na aba do livro ou na loja virtual para os combos
💠SALADA DE BRÓCOLIS E PASSAS COM AMÊNDOAS💠 . 🔶INGREDIENTES🔶 . 🔸200 g de iogurte grego natural; . 🔸1/3 cebola roxa; . 🔸um punhado de sementes de girassol; . 🔸um punhado de uvas-passas . 🔸um punhado de amêndoas (ou outras castanhas) . 🔸2 colheres (sopa) de mel . 🔸1 colher (chá) de suco de limão . 🔸sal e pimenta-do-reino a gosto . 🔸300 g de brócolis frescos . 🔷MODO DE PREPARO🔷 . 🔹Em uma tigela, misture o iogurte, o suco de limão e um adoçante.; . 🔹Adicione brócolis frescos, lavados e picados (não cozinhe), cebola picada bem fina e todos os outros ingredientes.; . 🔹Misture a salada e leve à geladeira por cerca de 1 ou 2 horas.; . 🔶CONHEÇA O NOSSO E-BOOK COM 235 RECEITAS LOW CARB CLICANDO NO LINK QUE ESTA NA BIO🔶
Susut inci kaw-kaw gaiss SIAPA CAKAP GEMUK DAH LAMA TAK BOLEH KURUS?? BOLEH SAJA JANJI KENA MINUM #WonderFruity 😁 Hanya dengan mengamalkan supplement yg power ni..habis cair lemak-lemak akak-akak dan abang-abang ni!! Susut inci memang kaw-kaw ! . Pada uolls yg teringin sgt nk kurus tapi ✅ TAKDA MASA NAK SENAMAN ✅ TAK MAMPU NAK DIET ✅ TAK KUAT NAK TAHAN NAFSU MAKAN.. TAPI NAK KESAN POWER MACAM 👇🏻 ✔️ kuruskan badan ✔️ buang toksin ✔️ bakar lemak ✔️ rasa bertenaga sepanjang hari ✔️ stabilkan hormon ✔️ cantikkan kulit ✔️ bagus utk ibu yg menyusu (milk booster) ✔️ lawaskan pembuangan ✔️ susut inci kaw-kaw Sekali terkena gerenti takkan menyesal dan sure repeat order!! . JOM ORDER 📲📲📲 Www.watsap.my/60128154447 . #pastikurus #bakarlemak #turunberat #stokisWonderFruity   #postageeveryday #nakkurus #kurus10kg #kuruscepat #kurussihat #taknakgemuk #pastiturunberatbadan #lakukeras #repeatorder #fiberdrink #detox #detoks #buangtoksin #buanglemak #atkins #lowcarb #eatrealfood #eatright #JrfMix #JuicyRaspberry
#Dia03 Permitindo as quantidades e restringindo as qualidades. Olhando mais para "o que" do que para "o quanto". Não que seja a única estratégia, mas é a que melhor funciona para mim. Quebra de jejum nesse almoço do Rascal, que teve atum selado, ceviche de salmão, saladas, queijos, cogumelos, carpaccio, alguns legumes com menos carboidratos, coalhada seca, homus... enfim... tudo que se encaixava na categoria #lowcarb foi para o prato. . Saciedade até agora, seguirei em jejum até a hora que bater a fome real (provavelmente amanhã)! . Nesse terceiro dia, já não estou sentindo fome "específica" e começo a perceber melhor a fome verdadeira. . Sendo mais forte 💪🏻que minhas melhores desculpas! . #reeducaçãoalimentar #emagrecimento #determinação
Turun berat badan 5KG hanya dengan sekotak Wonder Fruity SIAPA CAKAP GEMUK DAH LAMA TAK BOLEH KURUS?? BOLEH SAJA JANJI KENA MINUM #WonderFruity 😁 Hanya dengan mengamalkan supplement yg power ni..habis cair lemak-lemak akak-akak dan abang-abang ni!! Susut inci memang kaw-kaw ! . Pada uolls yg teringin sgt nk kurus tapi ✅ TAKDA MASA NAK SENAMAN ✅ TAK MAMPU NAK DIET ✅ TAK KUAT NAK TAHAN NAFSU MAKAN.. TAPI NAK KESAN POWER MACAM 👇🏻 ✔️ kuruskan badan ✔️ buang toksin ✔️ bakar lemak ✔️ rasa bertenaga sepanjang hari ✔️ stabilkan hormon ✔️ cantikkan kulit ✔️ bagus utk ibu yg menyusu (milk booster) ✔️ lawaskan pembuangan ✔️ susut inci kaw-kaw Sekali terkena gerenti takkan menyesal dan sure repeat order!! . JOM ORDER 📲📲📲 Www.watsap.my/60128154447 . #pastikurus #bakarlemak #turunberat #stokisWonderFruity   #postageeveryday #nakkurus #kurus10kg #kuruscepat #kurussihat #taknakgemuk #pastiturunberatbadan #lakukeras #repeatorder #fiberdrink #detox #detoks #buangtoksin #buanglemak #atkins #lowcarb #eatrealfood #eatright #JrfMix #JuicyRaspberry
Get this recipe by clicking the IGTV title and then here: https://www.flavcity.com/creamy-sauteed-asparagus/ If you have picky eater at home, try this recipe, I guarantee they will ask for seconds! Recipe is keto & paleo(use coconut aminos)
#eggfast day 3! Going strong. I have been pretty much in the go all day and have been able to stick to it! Wednesday as you know is gymnastics day. Had to grab lunch through drive through so I went to McDonald’s and ordered two round eggs with cheese, I stacked them and bam done! Easy simple! Not the healthiest but keeps me on plan! . . . . #eggfastday3 #keto #ketodiet #lowcarb #ketoonthego #ketoforbeginners #easyketo #mexicanketo #ketomcdonalds #coralfully
Wild caught Cod. Topping is @porkkinggood with parm, salt and pepper, and Aleppo. My guys had it with squash. I had mozzarella pearls.
Que tal um bolinho funcional e saudável para fechar o feriado? Bolo de bana FUNCIONAL -4 bananas maduras amassadas -2 bananas em rodelas -3 ovos -1 x de farelo de aveia -1 x de aveia em flocos -gotas de essência de baunilha -2 cs de uva passa -1 cs de fermento em pó -canela a gosto -adoçante a gosto (usei um pouco de stevia porque a banana já é bem doce) Misturar as bananas amassadas, os ovos, as xícaras de aveia, a essência, a canela e o adoçante. Encorporar 1 banana em rodela e o fermento. Colocar em fôrma untada (eu usei fôrma de silicone), dispor sobre a massa a outra banana em rodelas, polvilhar canela e assar em forno médio por 25 a 30 minutos. Depois é só curtir!😊 #bolodebanana #bolofit #bolodebananafit #comidadeverdade #comidasaudavel #comidafit #nosugar #sugarfree #nogluten #glutenfree #banana #platano #aveia #farelodeaveia #lowcarb #comidafuncional #instafood #saudavel #qualidadedevida #bolo
Cheese shell tacos for din din. Sides are queso blanco and @eatwholly guac. So much yum. So full, but not sickeningly. Did you know packaged or premixed taco seasoning has added sugar (and carbs)?! Did you know you can use @peaceloveandlowcarb recipe and make your own for so much cheaper anyway?! Game changer and sugar intake helper! 🌮🌮🌮🌮🌮 #vsg #vsgcommunity #vsgjourney #vsgsupport #fitnessmotivation #fitfam #wlscommunity #wls #wlsjourney #sleevesurgery #sleevedlife #sleevedjourney #beforeandafter #wljourney #keto #ketoish #lowcarb #healthyish
Broccoli Cauliflower & Sausage Bake.🥦🥗🤤 . Made a slight change to this staple recipe. This also can be prepared and in the oven in less than 5 mins. . Instructions 📋 1. Put half of a jar of @bertolli_us Alfredo sauce in the bottom of a baking dish. 2. Place a layer of @fullgreen.official cauliflower rice. 3. Steam broccoli and cauliflower and then add to the bottom of the baking dish. 4. Add sausage cut into small pieces. 5. Add remaining jar of Alfredo sauce to cover. 6. Bake @ 400 covered for 20 mins. 7. Uncover and sprinkle with a little mozzarella cheese. 8. Place back in oven until Cheese is melted. . Credit All To: @ketotommy . . --------------------------------- 👉Follow me: @keto_is_amazing . Start a keto challenge in 28 days to get 370 keto recipes that lose 5-10 lbs per week. Start the challenge by clicking on the link in my profile. . . - 💾This Save this recipe for later - 🏷️Tag a person who wants to start Keto and could use this!⁣⁣⁣ --------------------------------- . . . #livehealthy #keto_is_amazing #foodforthought #functionalfood #youarewhatyoueat #healthyeats #lowcarb #lowcarblifestyle #sugarfree #grainfree #lowglycemic #fitfoodie #lowcarbrecipes #gethealthy #gettingfit #eattherainbow #keto #foodismedicine #weightlossforwoman #notadiet #foodforfuel #mindfuleating #ketomeals #weightlossjourney #cleaneating #ketorecipes #ingredientsmatter #coconutcurry #ketodiet #lowcarbdiet
Masiiiih dibuka kesempatan Buat sahabat yg pengen weekend ini punya stok cemilan low carb, yuk diorder hari ini yaa. Pengiriman Jumat loh. Hampers soft bread ketobetic isi 6 yg toping kuning di ganti ke Vanilla Creamcheese 1 paket isi ; Vanilla Creamcheese Cinnamon roll Abon Ayam Pedas Roti Boy Peanut Butter Choco roll WA kami yaaa di 081908002955 Pengiriman bisa via gojek atau paxel. #kuelowcarb #kueketo #kuedebm #diabetesdiet #kueenak #jajanketo #kuweketo #kuediet #cemilanketo #lowcarb #ketodiet #debm #debmbekasi #debmjakarta #debmdepok #ketobekasi #ketojakarta #ketodepok #ketobogor #amunisiketo #amunisidebm #makananketo #rotiketo #makananketo
Quer saber como ganhar dinheiro produzindo panetones no Natal e faturar muito? 🤑🎄🎁 . Curso completo de produção de panetones gourmet para você ganhar muito dinheiro e começar a ano livre de dívidas e poder aproveitar com a sua família. 😁 . Comente EU QUERO para mais informações. . Siga nossa página @fabricadepanetonegourmet . . . . . #panetone #natal #chocotone #natal2019 #chocolate #doces #panetonetrufado #confeitaria #brigadeiro #chocotonerecheado #panetonerecheado #chocotonetrufado #bolo #docedeleite #instafood #panetonestrufados #lowcarb #encomendas #presentedenatal #brigadeirogourmet #christmas #nutrimentehealthyfood #compredequemfaz #bolonopote #festas #cupcak #feedorganizado #rendaextra #ganhardinheiro
Used low carb mission tortillas and shredded beef to make these delicious flautas 😋 #keto #ketodiet #ketorecipes #ketomealideas   #ketosis #lowcarb #lchf #lowcarbhighfat #ketofood #cheapketo #easyketo #cheapeazyketo   #ketoflautas #lowcarbflautas
Quer manter a pegada saudável no jantar também? ⠀ ⠀ Espaguete de legumes (cenoura e abobrinha) com Ragú de carne ou frango desfiado. É #lowcarb, é muito prático. 😉😉 ⠀ ⠀ Essa semana já fechamos as rotas 🙌🙌, mas temos disponibilidade para início da próxima semana. Se programe! ⠀ ⠀ #bentocarioca #comidasaudável #alimentacaosaudavel #riodejaneiro #lowcarbbrasil #abobrinha #cenoura #jantarsaudavel #comidapratica
Turun berat badan 2KG hanya minum Wonder Fruity SIAPA CAKAP GEMUK DAH LAMA TAK BOLEH KURUS?? BOLEH SAJA JANJI KENA MINUM #WonderFruity 😁 Hanya dengan mengamalkan supplement yg power ni..habis cair lemak-lemak akak-akak dan abang-abang ni!! Susut inci memang kaw-kaw ! . Pada uolls yg teringin sgt nk kurus tapi ✅ TAKDA MASA NAK SENAMAN ✅ TAK MAMPU NAK DIET ✅ TAK KUAT NAK TAHAN NAFSU MAKAN.. TAPI NAK KESAN POWER MACAM 👇🏻 ✔️ kuruskan badan ✔️ buang toksin ✔️ bakar lemak ✔️ rasa bertenaga sepanjang hari ✔️ stabilkan hormon ✔️ cantikkan kulit ✔️ bagus utk ibu yg menyusu (milk booster) ✔️ lawaskan pembuangan ✔️ susut inci kaw-kaw Sekali terkena gerenti takkan menyesal dan sure repeat order!! . JOM ORDER 📲📲📲 Www.watsap.my/60128154447 . #pastikurus #bakarlemak #turunberat #stokisWonderFruity   #postageeveryday #nakkurus #kurus10kg #kuruscepat #kurussihat #taknakgemuk #pastiturunberatbadan #lakukeras #repeatorder #fiberdrink #detox #detoks #buangtoksin #buanglemak #atkins #lowcarb #eatrealfood #eatright #JrfMix #JuicyRaspberry
Ovos cozidos com gema cremosa . Beterraba e Pepino . Berinjela assasa gratinada com parmesão . #lowcarb #comidasaudavel #comidadeverdade #maisagomesnutri #amolowcarb #presidenteprudente
These Health Wise protein crisps are smaller than other brands, and you get a lot in the bag, so they are a nice long lasting #lowcarbsnack 🙂 I get them on @netrition . . #lowcarbproducts #lowcarbideas #lowcarbfoods #lowcarblifestyle #lowcarbdiet #lowcarbjourney #lowcarb #lchf #eatlowcarb #lowcarbweightloss #weightlosssnack #weightlossproducts #weightlossjourney #weightlosssuccess #maintainingweightloss
Forgive yourself for your mistakes because that’s where we learn and grow. Celebrate your good choices and let that momentum carry you as far as it can. Each time pushing further, striving to be better. Not better than anyone else, but better than you were yesterday. That’s how you win... not in some triumphant sprint to the finish... but one choice at a time ♥️ Credit @loving_lessofme_more . . Don't forget to Share and follow me @weightloss.truggle for more like this! . @weightloss.secrets.2019 @weightlossdailygood @weightloss.truggle . . . . . . . . . . . .
Quer Mais receitas e ainda eliminar de 3 a 5kg em 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 35 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@dieta_franca 👈 . Só quem gosta de pizza vai dar dois cliques na tela!🍕❤😍☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻 não vale mentir que não gosta 🤭😂 . Essa pizza fácil de liquidificador é SURREAL!!! Não esquece de marcar os amigos 🤤👇🏻 . Para a massa: . 3 ovos 1/2 xícara de leite 1 pitada de sal 1 e 1/2 xícara de farinha de arroz ou farinha de aveia 1 colher de sopa de fermento químico em pó . Bata todos os ingredientes no liquidificador( deixando o fermento por último) unte um tabuleiro pra pizza com manteiga e despeje essa massa, pré-asse em forno pré-aquecido à 180 graus por 10 minutos, passe 4 colheres de sopa de molho de tomate na massa e adicione seu recheio favorito! Na minha usei 300 gramas de muçarela+ meio gomo de calabresa( de vez em quando, por quê não?)Leve ao forno novamente só que agora em 220 graus por mais 8 minutos) finalizei com cebolinha, ficou SURREAL!!! . Gostam de opções salgadas assim?😍👇🏻👇🏻 deixem um coração aqui embaixo pra eu saber, se tiver bastante eu trago mais sempre!❤👇🏻 . Créditos: 📷@igorochaoficial . . .. . . . . . . . . . . . . . . . #dietapravida #receitasleves #reeducaçãoalimentarja #receitasaudável #receitasrapidas #lowcarbdieta #dietafacil #receitasfuncionais #receitasdobem #receitasbasicasfit #receitasfitelowcarb #receitasimples #receitafácil #dietasemsofrimento #pratosaudavel #receitacaseira #lowcarbbr #dietaquefunciona #pratocolorido #dietasaludable #receitaslight #receitasfitness #receitalowcarb #focanadieta #lowcarbbrasil #lowcarb #banana #pizza
Tão lindo 💕 Só podia ser da Miss Boutique 👑. ______________________________ COMO COMPRAR?👇🏻 •Compre no Whats (47) 99650-5116 ou Direct. •Loja Física: Rua Francisco de Paula Pereira, 825. Sala 01. Canoinhas-SC. •Pagamento parcelado com cartão de crédito/PagSeguro/Despósito bancário. •Enviamos para todo Brasil. •Acompanhe nossos stories e fique por dentro das novidades. . . . . . . . . . . . . . . . . . #missboutique #fashionfitness #modafitness #canoinhas #tresbarras #itaiopolis #irineopolis #belavistadotoldo #novidades #crossfit #crossfitgirls #roupasfitness #mulheresquetreinam #agachaquecresce #empinabumbum #dietasemsofrer #lowcarb #corposarado #corpoemconstrucao #marombeira #musculaçãofeminina #definicaomuscular #teamgracyanne
Dê dois cliques nessa foto, 😍❤ por favor e comente "EU QUERO" para receber mais receitas diariamente. . Lanchinho de hj não tem como ser outro Abacaxi geladinho com canela para esse calorão . Já sabem q estou fazendo o chá da casca do abacaxi tbm né?? 😂😂
Sentar, tomar um bom café, refletir na vida, com companhia ou sem é um dos meus momentos preferidos.✌️ 📸fagnermillani . . . . #nutrifran #tbt #gramado #viagem #coffee #cafe #gril #happy #ootd #itgril #blogger #dieta #lowcarb #foco
SIAPA CAKAP GEMUK DAH LAMA TAK BOLEH KURUS?? BOLEH SAJA JANJI KENA MINUM #WonderFruity 😁 Hanya dengan mengamalkan supplement yg power ni..habis cair lemak-lemak akak-akak dan abang-abang ni!! Susut inci memang kaw-kaw ! . Pada uolls yg teringin sgt nk kurus tapi ✅ TAKDA MASA NAK SENAMAN ✅ TAK MAMPU NAK DIET ✅ TAK KUAT NAK TAHAN NAFSU MAKAN.. TAPI NAK KESAN POWER MACAM 👇🏻 ✔️ kuruskan badan ✔️ buang toksin ✔️ bakar lemak ✔️ rasa bertenaga sepanjang hari ✔️ stabilkan hormon ✔️ cantikkan kulit ✔️ bagus utk ibu yg menyusu (milk booster) ✔️ lawaskan pembuangan ✔️ susut inci kaw-kaw Sekali terkena gerenti takkan menyesal dan sure repeat order!! . JOM ORDER 📲📲📲 Www.watsap.my/60128154447 . #pastikurus #bakarlemak #turunberat #stokisWonderFruity   #postageeveryday #nakkurus #kurus10kg #kuruscepat #kurussihat #taknakgemuk #pastiturunberatbadan #lakukeras #repeatorder #fiberdrink #detox #detoks #buangtoksin #buanglemak #atkins #lowcarb #eatrealfood #eatright #JrfMix #JuicyRaspberry
um dia por vez, varios dias talvez! o que se adquiri com os anos, nao iram embora com alguns dias! ... segue o plano #lifestyle #maromba #dieta #lowcarb #focoeadiante #saudavel #comidafit #planoalimentar #buscadoshape #saude #comercerto #determinação #vencer #nuncadesistir #persista #resiliencia #musculaçao #013
What’s everyone having for dinner tonight?
I am really excited to share this with you! This is my vegetable juicing by-product creation: Veggie Ricotta Gnocchi topped with a cold Parmesan whipped cream. I absolutely hate wasting food, so I’m constantly trying to think of ways to reinvent leftovers or parts that would otherwise be discarded. An easy example of this is when I cook with lobster- once I’ve used the meat, the shells are going into a stock pot for bisque- not the garbage. I am not vegetarian or vegan (although I try to make meals that are sometimes) but I do think that when you eat something that was alive, you need to do everything possible to make sure it didn’t die to be half wasted or thrown out. I want to squeeze everything I can out of that life that was given for me to eat. I also think its super important to eat meats that were treated and fed more humanely, but that’s another topic altogether. But it’s not just about meats, this post is actually about plants. Not wasting them shows a level of respect towards how fortunate we are to have them when other people can’t, to have them so easily available to us, as well respecting the resources that got them to you. So, I wanted to challenge myself to create something with the leftover pulp from juicing. I reallyyyy wanted to stay away from flour with these, but they just totally fell apart when I tested them without it. I was pretty much forced to use some. I thought about it a little and decided to try combining them with some ricotta cheese so as to not need as much and in turn keep them relatively low carb....and it worked! 4 eggs, 1.5 cups flour, and a tub of ricotta. I have no idea what the vegetable pulp nutrition facts are, but I made 140 gnocchi and calculated the added ingredients which came out to 1.3g carbs, 11.6 calories, and .61g protein per gnocchi...and they are pretty big and moderately dense, so decently filling and you don’t need a lot. If I were to eat 10 at a time, I now have 14 meals in my freezer from something that was supposed to be waste. And I managed to still make them available to me on keto. That’s some shit to be proud of. #stopthewaste #vegetablepulp #dontwastefood #creativecooking #keto #lowcarb
Zucchini noodles for the win!🙌 I was trying a new pasta tonight and I did not like it. I grabbed my veggetti and had a substitution in a New York minute. #swipeleft for the details . . . Zucchini, alfredo sauce and chicken 😋 . . . . . #ketogenic #keto #ketodiet #lowcarb #ketosis #ketogenicdiet #bodypostive    #bodytransformation    #ketolife #transformation    #lowcarbhighfat #ketofam #weightloss #ketolifestyle #ketofood #ketorecipes #ketoweightloss #weightlossjourney #ketocommunity #ketoaf #ketotransformation #lowcarbdiet #intermittentfasting #ketofriendly #healthyfood #ketones #sugarfree #eatfatlosefat
Essa semana tem marmitinha low de frango com quiabo, refogado de abóbora e couve com bacon. Não perca as próximas pedidos até segunda. 😉 #marmitinhalowcarb #marmitinhafit #marmitinhavegetariana #marmitinha #marmitaria #delivery #deliverybh #deliverycomidasaudavel #deliverynovalima #comidasaudavel #comidadeverdade #fit #lowcarb #levissima
🔥CURTE E MARQUE SUAS AMIGAS🔥 . . 👉Clique no link azul na BIO do nosso perfil (@comomudarmeucorpo) para receber um livro digital com 200 Receitas Low Carb + Desafio de 15 Dias + Detox 🔥, e receber também sugestões de Cardápios Fit, separados em Café da manhã, Almoço e Janta🍽 para o seu dia a dia, Receitas Low Carb🥗, Receitas de Doces e Sobremesas Fit🍫, Bebidas e Shakes Detox🍹 Bolos e Pães saudáveis 🎂🍞 Lanches e petiscos Low Carb 🥨 para comer sem culpa, tudo isso para você perder de 3 á 5kg em apenas 10 dias✅. Você poderá participar do Grupo Vip e Exclusivo de Alunas no Facebook.🎁
Car-nivore 🥩 Post: Just saw Ford vs. Ferrari, and it has me appreciating the beauty of stick-shift, naturally aspirated cars.. what a shame that they’re going extinct. Are you a “newest Lambo on the market” or a “classic’s man” when it comes to cars? Goodnight for now 😎🏎🔊
Berat turun 3 kg hanya minum #WonderFruity SIAPA CAKAP GEMUK DAH LAMA TAK BOLEH KURUS?? BOLEH SAJA JANJI KENA MINUM #WonderFruity 😁 Hanya dengan mengamalkan supplement yg power ni..habis cair lemak-lemak akak-akak dan abang-abang ni!! Susut inci memang kaw-kaw ! . Pada uolls yg teringin sgt nk kurus tapi ✅ TAKDA MASA NAK SENAMAN ✅ TAK MAMPU NAK DIET ✅ TAK KUAT NAK TAHAN NAFSU MAKAN.. TAPI NAK KESAN POWER MACAM 👇🏻 ✔️ kuruskan badan ✔️ buang toksin ✔️ bakar lemak ✔️ rasa bertenaga sepanjang hari ✔️ stabilkan hormon ✔️ cantikkan kulit ✔️ bagus utk ibu yg menyusu (milk booster) ✔️ lawaskan pembuangan ✔️ susut inci kaw-kaw Sekali terkena gerenti takkan menyesal dan sure repeat order!! . JOM ORDER 📲📲📲 Www.watsap.my/60128154447 . #pastikurus #bakarlemak #turunberat #stokisWonderFruity   #postageeveryday #nakkurus #kurus10kg #kuruscepat #kurussihat #taknakgemuk #pastiturunberatbadan #lakukeras #repeatorder #fiberdrink #detox #detoks #buangtoksin #buanglemak #atkins #lowcarb #eatrealfood #eatright #JrfMix #JuicyRaspberry
@fitness_low Concordo e vc ??? 😍😍😍😍♥️♥️ . Deseja eliminar até 5 quilos em 10 dias e ter uma barriga sequinha? . Para isso preparamos para você a Dieta Seca Barriga, um e-book aonde você vai descobrir como secar sua barriga de forma natural mesmo que você não saiba nada sobre alimentação saudável ou perda de peso, nele você vai descobrir:⠀ ✔Ter uma reeducação alimentar simples, saudável e que realmente funciona na prática; ✔Descobrir os métodos reais que ninguém lhe diz para perder peso; ✔Vai aprender como acelerar o seu metabolismo e queimar gordura; ✔Conquistar a barriga dos seus sonhos; ✔Ter mais saúde, qualidade de vida e disposição; ✔Consequentemente, se sentir mais atraente com sua barriga retinha; . E o preço por tudo isso? Por APENAS 37,00 com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@fitness_low . . . #comidacomsaude #comidaleve #comidasaudável #alimentaçãosaudável #nutricaoeficiente #comidapratica #cozinhasaudavel #queroemagrecercomendo #cozinhafit #exgordinha #fitcomlowcarb #exobesa #cozinhadaudavel #lowcarb #lowcarbbr #lowcarbbrasil #receitassaudaveis #receitasdukan #receitasbasicasfit #receitaslchf #baixocarbo #pratocolorido #cozinhecomsaude #sersaudavel #alimentacao #vivermelhor #fitness #lowcarb #dieta
Para o clima ameno mais fresquinho que faz agora por aí... ✔️Ingredientes 1 brócolis pequeno (buquês e todos talos) cozido al dente no vapor e picado de maneira grosseira (só destaquei os buquezinhos e talos picados) 1/2 talo de alho poró picado finamente 1/2 cebola bem picadinha 1 dente de alho espremido Sal, cúrcuma, ervas desidratadas e pimenta do reino a gosto . ✔️Molho Branco 1/4 de cebola bem picadinha 1 colherinha (chá) de manteiga 250 ml de leite integral 1 colher (sopa) de amido de milho Noz moscada, pimenta do reino e sal a gosto Queijo ralado pra polvilhar . ✔️Modo de Fazer Brócolis : Aqueça uma frigideira, unte com azeite de oliva e refogue o alho, cebola, alho poró Quando estiver bem murcho, acrescente o brócolis, Tempere e desligue o fogo Molho Branco: Aqueça a manteiga, refogue a cebola Acrescente o leite e o amido de milho já misturado e cozinhe até engrossar . Não pare de mexer pra não empelotar Desligue o fogo, acrescente sal, noz moscada e pimenta do reino . ✔️Montagem Unte um tabuleiro com azeite de oliva, dustribua o refogado de brócolis e cubra com o molho Bechamel Polvilhe um pouquinho de queijo ralado (usei parmesão) Leve para assar por aproximadamente 20 minutos ou até dourar . ☑️Pode fazer com outros legumes Tbm : Abobrinha, couve flor, cenoura, etc... 😋😋😋 . . Não esquece de curtir e marcar as amigas 👭💖 . . #equilibrio #paleo #nutricao #geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing #foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #healthy #natural #foconofoco #30tododia #light #lowcarb #lifestyle #cleaneating #comidadeverdade #fitnoverao #cozinhasaudavel
#keto pizza night.
Chegado o fim do ano, eu te pergunto: Quantas vezes você já se surpreendeu com alguma nova dieta generalista, que promete milagres da noite pro dia? 😐 Só nestes últimos dias, eu mesmo já perdi as contas das invenções que ouvi por aí. ⠀ Sabemos que cada pessoa responde de uma forma, de acordo com seu estilo de vida, características, objetivos, etc. Então, até para dizer que pode ser furada, evito generalizar! Porém, eis o alerto que deixo: Desconfie! ✋🏼 Se algo vem tão fácil, provavelmente, irá da mesma forma, neste caso. ⠀ Grande parte das vezes, as pessoas que aderem às “modinhas” acabam excluindo alimentos que nem são os vilões, de fato, e se restringem em busca de resultado rápido. ⠀ Não existe fórmula pronta - e muito menos, mágica! - O que funciona para ele, pode não ser o ideal para você. O que não funciona para elas, pode caber perfeitamente na sua vida, mas não ser o indicado no momento. Existem “n” fatores a se considerar. ⠀ Na dúvida, não faça. Procure um profissional da sua confiança e alie suas metas à rotina. Crie o hábito saudável. Curta o processo. O resultado será, simplesmente, a consequência de tudo isso. 🤓 E digo isso por experiência própria. ⠀ #teamDelmaestro #nutriçãodescomplicada #resultadosematalhos #saúde #obásiconuncaerra
14 weeks, second trimester! Most of my nausea has stopped and my pants already don’t zip all the way up 😩 Now I’m just hungry all the time. I heard once you have a baby you show sooner. What do you guys think I’m having this time? 💙💖 #pregnant #babynumber2 #duemay2020 #momlife #ketobaby #ketoweightloss #ketotransformation #ketodiet #ketolifestyle #ketofam #ketocommunity #ketoaf #ketosis #ketogenic #ketogenicdiet #ketogeniclifestyle #fitfam #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarblifestyle #lchf #lchfdiet #eatfatlosefat #myweightlossjourney #lazyketo #healthy #keto #ketolife
Well I officially couldn’t wait to show you guys my buffalo chicken chili! I’ve got the recipe almost ready to post on the blog, but my computer charger decided to break. 😭well here is a sneak peak to wet your appetite.
Brinner! 🍳🥓 This is my go to keto meal when I don’t feel like cooking! Lately, I’ve been consistently in the mood for bacon, who’s surprised? The game changer though? Frying your eggs in the bacon grease. The best! . . . . . #ketotransformation #ketodinner #ketofriendly #ketobreakfast #keto #ketomeals #ketocooking #ketobeforeandafter #ketorecipes #ketoweightloss #lowcarb #weightlossjourney #lowcarblifestyle #lowcarbdiet #lowcarbrecipes
Acredite se quiser, mas esse esse bolo de chocolate é fitness 😋 Saiba como faze-lo👇, peço só que deixe seu gostei ♥️ INGREDIENTES 2 ovos 2 col sopa bem cheia de farinha de amêndoas ou outra oleaginosa  1 col sopa bem cheia de farinha de aveia ou outra como: zaya, amaranto, feijão branco... 2 cols sopa de xilitol culinário (pode usar outro açúcar como mascavo ou de coco)  1 col sopa de chocolate em pó 50% ou cacau 1 col chá de bicarbonato de sódio PREPARO Bata bem os ovos com um fouet (batedor de arames) pra não ficar com cheiro de ovo. Misture o restante dos ingredientes. Leve para assar em frigideira untada (usei a de 18 cm retangular), coloque uma grelha do fogo do fogão sobre a outra pra não queimar, ou asse no forno (180 graus) até secar.  Para a Calda fiz no olho: leite ou leite vegetal a gosto, chocolate em pó a gosto, xilitol a gosto ou açúcar, leve em fogo médio baixo até reduzir, mexendo de vez em quando. Quando reduzir desligue o fogo e coloque gotas de chocolate 70% e deixe derreter mexendo no próprio calor apenas. . . . . . . #receitasfit #receitas #fitness #lowcarb #dieta #comidadeverdade #vidasaudavel #receitasaudavel #receitassaudaveis #saude